養生法 便秘と便秘薬について
便秘と便秘薬便秘を治す薬といえば、当然ながら便秘薬や下剤です。しかし、ではどの便秘薬を選べばいいのかと考え始めたら意外と難しいものです。便秘とはまず、どのような基準で便秘と判断するのか。排便の回数毎日お通じがあった人が、急に２、３日出なくな...
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養生法 
中薬学（生薬の効能） 【峻下逐水薬】～甘遂・大戟・芫花・巴豆・牽牛子～
峻下逐水薬（しゅんげちくすいやく）の解説ページ。瀉下作用が非常に激しい生薬です。
中薬学（生薬の効能） 【潤下薬】～麻子仁・郁李仁・蜂蜜～
漢方薬に配合される麻子仁などの潤下薬（じゅんげやく）についての解説ページです。大便が硬く乾燥している便秘に用いられる生薬です。
中薬学（生薬の効能） 瀉下薬（しゃげやく）の概念
漢方薬に使用される瀉下薬（しゃげやく）の解説ページです。一般に瀉下薬は便秘に用いられます。西洋薬の「下剤」と漢方薬の「瀉下薬」の作用の違い、瀉下薬の分類、瀉下薬を使用する際の注意点などについてまとめています。
中薬学（生薬の効能） 【攻下薬】～大黄・芒硝～
生薬の大黄（だいおう）と芒硝（ぼうしょう）の解説ページです。瀉下薬のなかの攻下薬（こうげやく）に分類されます。便秘に使われる漢方薬に配合される有名な生薬ですが、たんに便を出す下剤としての効果の他にも、重要なはたらきがあります。
症状別 過敏性腸症候群（IBS）① ～症状と原因について～
症状腸が敏感に反応してしまう消化管の動き（食べたものを消化・吸収・排泄するはたらき）は、自律神経によって調節されていて、普段は特に意識をしなくても、正常に動いてくれています。しかし、緊張や不安があるとき、寝不足のとき、時差の大きい海外旅行の...
症状別 過敏性腸症候群（IBS）② ～使用される薬の特徴と注意点～
過敏性腸症候群②：過敏性腸症候群の治療に用いられる主な薬（西洋薬と漢方薬）とその特徴。また薬を使用するときの注意点について。
症状別 養生法②：消化器系の不調を整える基本ケア
食欲不振・逆流性食道炎・胃痛・過敏性腸症候群・便秘・下痢・痔のときの養生法
違い・使い分け 【麻子仁丸】と【潤腸湯】の違い
慢性の便秘・便が硬くて出ない便秘・高齢者の便秘などには、潤腸湯（じゅんちょうとう）や麻子仁丸（ましにんがん）が有効とされています。では、ではこの二つの漢方薬はどのような作用で便秘に効いてくれるのか、そしてどういう違いがあるのかについてまとめます。
漢方薬の解説 【加味逍遙散（かみしょうようさん）】の解説
女性の不定愁訴、不安、いらいらなどの精神神経症状、更年期障害などによく使われる漢方薬です。加味逍遙散（かみしょうようさん）の効果のポイントや注意点について解説します。
漢方薬の解説 【防風通聖散の解説】～脂肪を燃やすだけじゃない本当の効果～
防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）の解説ページです。CMの効果もあり脂肪を燃やす薬という印象が強いですが、漢方薬として本来の防風通聖散の効果を、配合生薬の特徴とその作用とともに解説します。防風通聖散の適している人、副作用、注意点、ダイエット目的以外の利用の仕方など。
消化器系の漢方薬 【茵蔯蒿湯（いんちんこうとう）の解説】
もともとは肝胆の湿熱による黄疸を治す薬として使われていた漢方薬です。ですが、黄疸がなくても、肝胆または脾胃の「湿熱」を取り去る代表的方剤として広く応用されます。茵蔯蒿湯と湿熱について、茵蔯五苓散との違いについて、使用のポイントを分かりやすく解説します。
漢方薬の解説 【通導散】の解説～瘀血と気滞と便秘を伴うときの漢方薬～
通導散（つうどうさん）の解説ページです。通導散は、駆瘀血剤（くおけつざい）として瘀血と便秘のあるときの漢方薬。婦人科疾患や月経に関連する症状にも広く応用されます。効能効果、副作用、注意点、その他の駆瘀血剤との違いなどを詳しく解説します。
漢方薬の解説 【大黄牡丹皮湯（だいおうぼたんぴとう）】の解説
昔は虫垂炎の薬。では今は？昔、手術や抗生剤がない時代、虫垂炎（いわゆる盲腸）などは大黄牡丹皮湯で治していたという話が有名ですが、近年は基本的にまず抗生物質が用いられますので、大黄牡丹皮湯の虫垂炎での出番は減っているかもしれません。分類として...
漢方薬の解説 【桃核承気湯】の解説～便秘がちな人の月経に関連した症状に用いる漢方薬～
桃核承気湯（とうかくじょうきとう）の解説ページです。桃核承気湯は、便秘を伴う症状や月経に関連した症状に使われる漢方薬です。構成生薬とそのはたらき、効能効果、使用時の注意点、他の駆瘀血剤である桂枝茯苓丸などとの違いについて解説します。