漢方薬の解説 更年期の不眠に漢方は使える?眠れない・途中で目が覚める悩みの考え方
更年期に入ってから、寝つけない、夜中に目が覚める、明け方に目が覚める、ほてりや寝汗で眠れない。そんな不眠に漢方はどう考えるのかを解説します。更年期の不眠に使われることのある漢方薬や、体質に合わせて選ぶ大切さもご紹介します。
漢方薬の解説
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